Trabalhar no computador o dia inteiro é cansativo; no final, parece que nunca decola porque os olhos estão fixos na tela para ler textos, escrever ou mover o mouse repetidamente da mesma maneira. Sem dúvida, a melhor maneira de descansar e relaxar é desconectar, desligar e sair de sua casa ou escritório, mas às vezes isso não é possível.
Para evitar ficar muito estressado durante o dia, há várias coisas a fazer para relaxar no computador por alguns minutos, limpar a mente e preparar-se para começar de novo com maior frescura.
Os métodos de relaxamento e distração do computador podem ser divididos em 6 categorias principais: ouvir música, assistir a um vídeo, assistir a uma galeria de imagens, jogar, navegar em sites de notícias e curiosidades, conversar ou trocar mensagens com os amigos.
De preferência, uma combinação de música e imagens deve proporcionar maior relaxamento e descanso durante breves e curtos intervalos de trabalho no PC.
Neste artigo, Como descansar sua mente com alguns aplicativos da Web projetados para aliviar o estresse.
1) GetRelaxed é um exemplo perfeito de um site tranquilo .
Ele combina uma galeria de fotos da natureza, mar, animais, florestas, com a escuta de algumas músicas melódicas e lentas que, se você ouvir talvez com fones de ouvido, realmente ajudam a escapar.
Este é apenas um dos sites ou programas listados no post sobre sons para relaxar, músicas para focar .
2) Calm.com é talvez o site mais tranquilo e relaxante que pode ser encontrado na rede, com uma terapia composta por uma imagem animada e sons projetados especificamente para acalmar a alma e se acalmar.
Quando o site for aberto, selecione o plano de fundo das imagens abaixo e pressione Iniciar e abandone-se na tela.
3) Donothingfor2minutes é um site que obriga a não fazer nada por dois minutos e assiste a um cronômetro correndo no fundo de uma praia.
4) O Pulsate é um aplicativo gratuito para o navegador Google Chrome desenvolvido em HTML5.
Este aplicativo permite criar padrões de música gerados aleatoriamente pela colisão de círculos que aparecem na tela.
Os círculos são criados clicando com o mouse no fundo preto e, quanto mais círculos forem criados, maior a aleatoriedade da música.
O terceiro botão à direita abre um painel de configurações para alterar o som, a reverberação e o atraso.
Enquanto a música está tocando, você pode assistir aos desenhos hipnóticos que são criados na tela.
5) spotify RelaxingNature é a página que permite ouvir os sons da natureza de sua escolha: mar, pássaros, chuva e noite.
Se você gosta desse tipo de som, existem vários outros aplicativos para ouvir os sons da natureza e do ambiente on-line e no Windows e Mac pc.
6) Outra ótima maneira de relaxar é desenhar, mas não usar programas complicados, mas abrir mão da imaginação e criar pinturas abstratas sem ter que pensar muito sobre isso.
Um ótimo exemplo desse tipo de aplicativo de desenho abstrato é o Bonomo, talvez o mais engraçado e menos exigente dos sites onde você pode criar arte e desenhos gratuitos com pincéis, tintas e formas abstratas .
Com o Bonomo, você volta para as crianças e brinca com cores borrifando-as em uma página em branco.
7) Permanecendo no navegador Chrome, se você pode usar fones de ouvido ou aumentar o volume, lembre-se de que somente no Chrome você pode aproveitar o mecanismo de voz do Google para ouvir a leitura das páginas da Web verbalmente e, portanto, descansar o olhos.
Em particular, entre as extensões para fazer o Chrome ler sites italianos, o Announcify pode ser usado para síntese de fala, que pode ser calibrada definindo o volume, a voz e a velocidade.
Não é necessário selecionar o texto porque o aplicativo lê a página inteira com os controles normais de reprodução.
8) Navegar em busca de notícias curiosas ou engraçadas geralmente pode levar a sites muito difíceis de ler, talvez com cores irritantes e muita publicidade ou elementos perturbadores.
Existem algumas extensões para o Firefox e o Chrome que permitem ler melhor os textos on-line sem elementos de estrutura de tópicos .
Entre eles, apenas para o Google Chrome, a extensão do leitor Mercury é interessante, que mostra apenas o texto de uma página ocultando todo o resto.
9) Descansar ao trabalhar no computador significa, acima de tudo, que de vez em quando você precisa parar de olhar para a tela e relaxar os olhos.
Em outro artigo, foram listadas as melhores aplicações para agendar pausas e descansar os olhos e a mente .
10) Jogar online é definitivamente uma boa maneira de recarregar as baterias e existe uma grande variedade de jogos simples para se divertir.
Lembro-me especialmente do site Orisinal, com jogos relaxantes e divertidos .
