Agora que o novo ano chegou, é hora de refletir sobre o que mudar em relação ao ano anterior, prometendo a si mesmo a fim de melhorar um aspecto da vida de alguém . Cada um de nós, tenho certeza, terá um propósito para o novo ano, estabelecendo uma meta a ser alcançada com comprometimento.
Para a maioria das pessoas, as boas intenções e objetivos do novo ano são mais ou menos as mesmas: permanecer saudável, eliminar hábitos prejudiciais, como fumar e melhorar a condição econômica.
O que isso tem a ver com o Navigaweb "> App para atingir objetivos, acompanhando o progresso no Android e iPhone
Primeiro, como ferramentas gerais, existem alguns aplicativos da Web com lembretes para seguir e atingir os objetivos.
Sites como o Evernote, uma das melhores ferramentas online para lembrar o que fazer, também possui um aplicativo para smartphone ou iPhone.
1) O objetivo número um para muitas pessoas é parar de fumar .
Todos os anos, os fumantes declaram que vão parar, mesmo que, em muitos casos, o digam sem acreditar.
Para ter suporte para atingir esse objetivo cansativo, você pode seguir o programa FixNiner on-line, que fornece um programa para parar de fumar em 21 dias, para seguir com comprometimento.
Em outro artigo, os aplicativos para parar de fumar.
2) Alguns podem até pensar em beber menos álcool ou desistir completamente se beber se tornar um vício.
O álcool pode tornar mais vítimas do tabagismo em caso de abuso, mas, em geral, seria suficiente limitar o consumo de bebidas espirituosas para se manter saudável.
O que é encontrado na internet são testes de álcool e uma tabela de álcool no sangue para quem dirige depois de beber um pouco e não navegar bêbado.
3) Permanecendo sempre entre as boas intenções relacionadas à saúde, podemos colocar o objetivo de perder peso em terceira posição.
Quem quer perder peso e perder alguns quilos supérfluos pode se exercitar e seguir uma dieta mais controlada.
Existem muitas ferramentas de suporte online para quem quer perder peso, principalmente em inglês.
Entre eles, posso citar os sites com cartões de ginástica para ficar em forma e, para quem conhece o inglês, o site Sparkpeople, um aplicativo da web americano com o qual manter um diário on-line acompanhando o que você come, o peso diário e o peso. tempo ocupado fazendo exercícios físicos.
Outros sites americanos (italianos que não existem) para procurar apoio para obter uma dieta regular são os planejadores de alimentos e fitness.
Existem também vários aplicativos para iPhone e Android para esportes .
Uma boa aplicação para manter o peso sob controle é> MyFitnessPall,
4) Encontre um emprego melhor ou encontre um emprego.
Esse é certamente um daqueles objetivos cujo sucesso não depende apenas da boa vontade de alguém.
A Internet é certamente o local ideal para encontrar o maior número de ofertas de emprego, com a possibilidade de enviar seu currículo on-line e poder entrar em contato com as empresas contratadas.
A partir do artigo sobre os melhores sites para pesquisar e encontrar trabalho, é possível encontrar os recursos necessários para aproveitar as oportunidades profissionais.
5) Melhore o seu italiano e aprenda inglês ou um idioma estrangeiro.
Nesse caso, há uma abundância de ferramentas on-line que podem, gratuitamente, ensinar inglês às pessoas ou outros idiomas.
Para o italiano, eu havia relatado um site com exercícios de gramática italiana.
Alguns dos melhores sites para aprender inglês ou outro idioma estrangeiro estão listados em outra página.
6) Melhor gerenciar seu dinheiro e economizar dinheiro é uma meta que todos propõem, principalmente se não for possível ganhar mais.
Nesse caso, posso sugerir algumas ferramentas de gerenciamento gratuitas para controlar as despesas no computador e programas gratuitos de gerenciamento de dinheiro.
Como um aplicativo, o melhor é
7) Aprenda a gerenciar o estresse .
Tanto os que ainda não têm emprego, como os que têm empregos insatisfatórios e os que têm uma carreira iniciada, podem querer, como objetivo para o novo ano, não perder a saúde, deixando-se levar pelo estresse.
Eu nunca falei sobre isso antes, mas acredito que mesmo o uso de um diário on-line, um novo blog ou uma rede social como o Twitter pode ser um anti-estresse muito eficaz para desabafar e se distrair em momentos de lazer.
Veja como criar um blog com o Blogger, Wordpress ou outras alternativas.
8) No início do ano, também é bom planejar viagens a lugares ainda não vistos.
Quanto às viagens, existem muitos sites que podem ser seu guia de bricolage, melhor do que a agência de viagens, tanto que existe uma categoria deste blog dedicada apenas à organização de viagens na Internet.
Posso sugerir a página com os melhores sites de viagens e os sites para reservar online uma viagem de última hora.
9) Aprender a tocar instrumentos musicais pode ser uma boa maneira de passar o seu tempo livre durante o ano.
Em outros artigos, vimos alguns sites para aprender a tocar violão e aulas de piano online
10) Sempre fique de bom humor e seja feliz .
Esse talvez seja o objetivo mais difícil de alcançar, mas, se você quiser rir na internet, posso sugerir a lista dos melhores sites divertidos.
Que propósito você fez para o ano novo e como pretende alcançá-lo?
